تشعرين بالخمول والكسل ، تواجهين صعوبة في النهوض من الفراش ، والابتعاد عن دفء البيت ،
الصورة للتوضيح فقط
إليك هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطا وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:
1) اللبن:
يشرب كوب من اللبن صباحا ويمكن تحليته بالعسل.
2) الليمون:
تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ، ويشرب منه كوب دافئ يوميا .
3) قشر البرتقال:
تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم تغلى وتبرد وتشرب.
4) عصير الأناناس الطبيعي.
5) عصير البرتقال الطبيعي.
6) عصير اليوسفي .
