تحلم الكثير من النساء بأظافر قوية ، صحية ، ذات منظر جميل وجذاب . ولتحقيق هذا الامر بالامكان الاستعانة ببعض
انواع الفاكهة والخضار لنيل المظهر المطلوب للاظافر.
الافوكادو ثمرة الأفوكادو على سبيل المثال مفيدة جدا لتغذية الأظافر، ويمكنك الاستفادة منها بإتباع الوصفة التالية:
- امزجي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة واحدة من عسل النحل.
- أضيفي إلى المزيج ملعقة صغيرة من عصير الليمون وصفار البيض مع رشة من الملح.
- اطلي الأظفار بالمزيج واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه.
الاناناسلثمرة الأناناس أهمية كبيرة في تطرية الجلد المرتبط بالأظفار إلى جانب تقوية الأظفار.
- خذي مقدار ملعقتي شاي من عصير الأناناس وصفار بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة من الخل.
- انقعي الأظافر بالمحلول لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء الفاتر .
