الإستحمام ضرورى لحماية وجمال بشرتك
البشرة تحتاج للعناية مكثفة فى فصل الصيف وذلك لحمايتها من الكثير من الامراض الجلدية التى تكون البشرة مهملة العناية والتنظيف فريسة سهلة لها
وتحتاج البشرة دائما لتجديدها و إعادة رونقها وحيويتها و يكون الاستحمام هو الوسيلة الاكثر اهمية للنجاة من الكثير من الامراض الجلدية التى تعيق جمال الجلد وصفائة
وقد يكون إهمال الاستحمام أهم عوامل الاصابة و الانتشار الجلد بالامراض الجلدية مثل التينا والحموميل والدمامل والبقع وحب الشباب وغيرها الكثير , للذلك الاستحمام فى غاية الاهمية خصوصا فى فصل الصيف
ويفضل ان يكون الاستحمام واجب يومى خاصتا فى فصل الصيف ..
الاستحمام غير انة يقى الجلد من الاصابة من الكثير من الامراض الجلدية الا انه ايضا يدخل فى علاج الامراض الجلدية كوسيلة اساسية وينظف الجلد و حتى الشعر والاظافر
ويخفف كثيرا من ظهور رائحة العرق الكريهة و خصوصا بعد ممارسة الرياضة او المجهود الشاق او الخروج والتعرض لجو الحر والتلوث و التراب
كما انة ينشط البشرة وحتى انه ينشط فرورة الرأس و ينظفها
و من أقوى المسكات لتنظيف البشرة
ومسك الجروب فوت وهو من أفضل منظف طبيعى بعد الاستحمام للبشرة وخصوصا اذا كانت شديدة الجفاف بعد غسلها بالماء او الاستحمام
نقوم بخلط معلقة كبيرة من دقبق الذرة مع معلقة كبيرة من قشر الجريب فروت المطحون وخلطهما جيدا ووضعهما على البشرة وتركهما عليها ثم تدليك البشرة بحركة دائرية ثم يشطف الوجة بالماء الفاتر وتغلق المسام بمكعبات ثلج الماء المعطر
ويعتبر هذا المنظف من أهم المنظفات للبشرة الجافة والدهنية
ويفضل استخدامة مرتين فى الاسبوع خصوصا فى فصل الصيف
